每一个她，可能都有着不同的身份…是妻子，是女儿，是母亲，在女性的每个阶段中，口腔健康都是极为重要的。但当“妳”准备成为一名准妈妈，面对牙痛等口腔问题时考虑到胎儿健康，往往都会选择“忍”过孕期……正值“三八”国际妇女节来临之际，牙牙温馨提示：好好爱自己，孕育新生命的同时，也别忘了关爱自己的口腔健康！面对孕期中变化莫测的口腔健康，一次备孕前的口腔检查可以帮助“妳”解决大多数烦恼！

  一、孕期中常见的口腔疾病

  生活中，许多孕妈妈们都会有这样的疑惑：以前都不会牙疼的，怎么突然间疼起来了呢？以前智齿都没发炎过，怎么一怀孕就发炎呢？牙疼、牙龈炎……还有没有什么口腔疾病是在孕期常发的呢？

  1.牙周疾病

  其实，怀孕并不会引发牙龈炎症。但如果孕妈妈本身就患有牙龈慢性炎症，那么在孕期里可要加倍小心了——妊娠期龈炎可能会找上门！怀孕后的女性体内女性激素尤其是黄体酮水平会升高，使牙龈毛细血管扩张充血，血管通透性也会增加，炎症细胞和液体渗出增加，牙龈对菌斑带来的局部刺激反应增强，原有的牙龈炎或者牙周炎会加重。此时，孕妇常出现刷牙出血，甚至自发性牙龈出血的现象。若少数牙位的牙龈出现红红的鼓包，易出血，一定要密切关注！如果长期受到刺激，肿胀从轻微到严重，出现了“肉球般”的鼓包，可能是患上了妊娠期龈瘤，要及时去医院就诊。有研究发现，孕妇牙周疾病越重，发生胎儿早产或者胎膜早破的几率越大。

  2.龋齿、急性牙髓炎

  有数据表明，女性在怀孕期间更易患有龋齿。总结起来有三个原因：饮食因素、荷尔蒙因素及钙流失因素。怀孕期间荷尔蒙发生变化，导致饮食习惯改变，不少孕妇偏好进食甜食、酸性食品。再加上怀胎期间，胎儿会大量吸收孕妈妈身上的钙质，没有补充钙质，牙齿的骨质不会像孕前一样坚硬。如果此时不做好口腔卫生，致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸，导致牙齿脱钙，产生龋齿。

  3.智齿冠周炎、残根、残冠

  智齿是第三磨牙。如果智齿不能完全萌出，部分牙体被牙龈所覆盖，这种现象称为阻生智齿。如果孕前未拔出阻生智齿、残根、残冠，那么怀孕期间孕妈妈的智齿、残根、残冠所在牙位的牙龈便会极其容易发炎、肿胀，严重时可能会导致张口困难，无法进食。如果不及时治疗，还有可能发展为海绵窦静脉炎，甚至可能威胁到孕妇生命。

  二、孕前口腔护理指南

  上述常见的口腔疾病在女性怀孕期间都极有可能发生，不仅会影响到孕妈妈的口腔健康，同时对胎儿也会造成一定程度的影响。因此在备孕这个阶段进行口腔检查，处理口腔问题是非常重要的，能够减少孕期内口腔疾病带来的痛苦。

  1.备孕前应进行口腔检查，及时治疗口腔问题

  建议在备孕前进行口腔检查，及时发现口腔问题，能够避免在孕期内可能会发生的口腔急症而带来的治疗风险。针对牙周疾病，建议到洁牙室清洁牙结石和菌斑防治牙龈炎，牙周炎的患者需至牙周科接受系统的牙周治疗，以维持稳定的牙周状况。针对龋齿，建议在备孕前去牙体牙髓科做口腔检查，彻底治疗龋齿，防止在孕期发展为深龋，避免出现急性牙髓炎。针对智齿、残根、残冠，建议去口腔颌面外科了解自身智齿萌出的情况，听取医生的建议意见，在怀孕前拔出阻生智齿、残根、残冠。

  2.怀孕4-6个月是孕期治疗口腔疾病的最佳时期

  若还是在孕期内产生口腔疾病，需及时到口腔医院就诊，告知医生自身情况及孕周。在怀孕1-3个月及7-9个月，即孕早期和孕晚期时，尽可能避免口腔治疗。有研究表明，怀孕4-6个月是孕期治疗口腔疾病的最佳时期，可以在口腔医生及产科医生的指导下，适度拍摄X线片，使用不影响胎儿生长发育的消炎、止痛或局部麻醉药物，口腔医生可以酌情进行补牙、根管治疗、牙周治疗等操作。

  3.孕期时更应注意口腔卫生

  每天饭后及时刷牙漱口，避免口腔内细菌滋生。建议使用软毛小头牙刷，3个月左右更换，采用巴氏刷牙法刷牙，使用牙线或牙间隙刷清理牙缝。同时也要做好饮食调整，注意均衡饮食，合理搭配，减少糖分摄入，适量补充钙质食物。

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