每年的5月25日是大学生心理健康日,谐音即为“我爱我”,提醒大学生们“珍惜生命,关爱自己”。当天下午,温州医科大学第16届大学生心理健康文化节闭幕式——心理嘉年华在同德楼广场举行。
据悉,自2002年以来,温州医科大学已经连续举办了16届大学生心理健康文化节。本届大学生心理健康文化节以“六十芳华逐梦,桃李青春自来”为主题,从自我、他人、团体三个维度,设置了“爱己:自我与成长”、“懂你:理解与关怀”、“悦她:乐群与互助”三大层次鲜明,贴近学生需求的系列主题活动,吸引了近万名学生参与。
“学习心理学是一件能够造福自己,也能够帮助他人的事。”备受心理学启发的陈颖同学转到精神医学学院应用心理班已经两年了。陈同学在学习的过程中也体验到了越来越多关于心理的活动,比如参加学校组织的团体辅导,体验心理沙盘,参加各类有趣的心理测试等。而最近这几天,她正好在参加“心理知识线上竞赛”。她表示,七天互动学习和心理知识竞赛让自己的朋友圈都活跃起来了。通过这样的活动,不仅让大学生在课余时间学习到了心理健康知识,学会如何应对可能发生的心理困境,更重要的是,通过网络的辐射,让更多的人能看到和重视大学生的心理健康。
第二临床医学院的15级麻醉班是个积极富有活力的班集体,第一次参加心理主题班会大赛便斩获“一等奖”。该班心理委员王乔同学在赛后讲述了自己的感受:以往班级活动总是吃喝玩乐,虽然很开心,但是总感觉浮于表面,缺了点“交心”。后来,班委们集体策划了心理主题班会,没有想大家的参与热情会那么高,而且通过活动整个班级更加团结了。在该班级策划的“谁是我的国王”互助活动中,每个同学都有一次让班集体帮助自己实现一项愿望的权利,每个同学都在自己愿望被达成的过程中感到了“被需要”,也在帮助他人共同实现愿望的过程中体悟到了“奉献”,在“帮与助”的互动中真切地感受到了集体的友爱和价值。
留学生CIKOMO在学校和学院的安排下参加了留学生心理素质拓展运动,这也是他第一次体验到该项心理活动。CIKOMO在体验的过程中表现得很开心,在中国学习的过程比较辛苦,素拓运动让自己放松了很多,头脑也更加清晰了,最重要的是与同学之间们的凝聚力更强了。目前,校园危机干预网络中扮演重要角色的心理委员制度也开始在留学生班级中生根发芽,这也让学校的心理健康教育变得更加“国际范”。
文化节期间,该校积极开展心理咨询,帮助学生面对心理问题,解决心理困惑,近期来已经服务学生300人次。为了砥砺学生身心,启发智力,学校还开展了素质拓展挑战赛。而已经连续举办七年的心理主题班会则通过学生自行设计班会活动的形式来增强班级凝聚力,营造和谐友爱的班级氛围。唤醒心灵,发现童真的心理主题嘉年华则成为了每年文化节开闭幕期间必办的特色活动。这些活动由于影响力大,覆盖面广,参与度高,趣味性强,成为了而广受学生的欢迎的校园文化品牌活动。
据悉,温州医科大学高度重视大学生心理健康教育和危机干预工作,充分发挥“高校+医院”的双重优势,构建了体制机制创新化、课程建设精品化、主题教育特色化、品牌活动优质化、危机干预时效化“五位一体”的,具有医学特色的心理健康教育模式,切切实实地守护了学生的心灵,取得了显著的效果。因此,该校被评为首批“浙江省高校心理健康教育示范单位”并连续四次获得“全国大学心理健康教育先进集体”。
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