健康校园始于心，无烟生活始于行。5月31日是第28个世界无烟日，借此机会，为提高广大师生对烟草危害的认识，主动拒绝吸食烟草，共同维护和营造良好无烟环境，我校环境与公共卫生学院启明志愿者服务社协助温州市卫计委、温州市爱卫办展开世界无烟日宣传活动。当天上午，全校一百多名志愿者身着印有“被吸烟，我不干”的无烟宣传文化衫加入此次公益宣传活动。

灭烟宣传栏，普及吸烟危害

“在中国，每5分钟就有一个鲜活的生命因吸二手烟而流逝。”宣传展板上全面地展示了吸烟的危害。吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病的行为危险因素。烟民戒烟困难主要是由于烟草中的重要成分尼古丁导致的烟草依赖这种慢性成瘾性疾病。除了吸烟者遭受着烟草对身体的侵害，二手烟的暴露也会导致不吸烟者患有肺癌、烟味反感、鼻部刺激症状、冠心病等疾病。当看到正常人的肺和吸烟者整个发黑的肺的比较图时，志愿者们都诧异地张大了嘴：“难道我爸爸的肺就是这样的？好可怕啊！”

公益倡议书，发起控烟活动

在活动中，志愿者代表来自启明自愿者社的周钿英宣读控烟倡议书，她倡议，为了我们自己和家人的健康，为了我们周围人的健康，学会远离烟草，抵制烟草，共同享受没有烟草的清新空气，度过没有烟草的健康生命！

“我志愿加入控烟活动，从自身做起，远离烟草，抵制烟草……”志愿者们右手握拳举至耳部，在誓词中表达了控烟的热血之情与决心。大学生人群是介于未成年和成年之间的特殊人群，大学阶段是人生发展最重要的一个阶段，这个时期正是价值观、人生观等定型阶段，此时形成的生活习惯，会对人身体健康会有重大影响。大学生的吸烟观念与吸烟习惯很大程度上决定着他们将来是否成为吸烟成瘾者。 

戒烟三手势，传播无烟文化

右手捂住鼻子表示“我介意”，右手掌心朝外斜放在胸前表示“不可以”，伸出左手的食指和中指抵住右手的掌心表示“请停止”。现场志愿者们集体学起了这三个劝阻吸烟的手势。在公众场合中，如果遇到吸烟行为的时候，就可以通过动动手，用一个简单的动作来保护自己以及身边的人。“这三个手势很容易就能学会，可以方便又不失礼貌地提醒别人不要吸烟。”14级日语系的王敏园示范了戒烟三手势。在学习三手势之后，全场志愿者参与拍摄了戒烟的视频，以此更广泛地传播无烟文化。

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