近日，一个妈妈带着2岁多的宝宝来我们医院看牙齿，她的宝宝一张嘴，满嘴是黑乎乎的烂牙。她问：“我家的小孩牙齿长出来没多久，怎么全烂了啊？”

“小朋友晚上睡觉喝奶吗？”医生问她。

这位妈妈回答：“是啊，孩子每天晚上睡前都要含着奶瓶喝奶才能睡觉。”

“这是典型的奶瓶龋，要尽早戒掉不良喂养习惯！”医生指出。

奶瓶龋是一种由于不良喂养习惯造成的乳牙龋齿，医学上称为奶瓶龋（又称哺乳龋），常表现为门牙的唇侧面及邻面的大面积龋坏，随着时间的推移，波及到尖牙甚至后面的磨牙。

患上奶瓶龋主要与以下三种因素有关：

1.长期用奶瓶人工喂养，瓶塞贴附于上颌乳前牙。

2.乳牙萌出不久，乳牙的牙质薄、矿化程度差,表面结构不成熟,使其抗龋力弱。

3.有的孩子喜欢长时间叼着奶瓶或含着奶瓶睡觉，而当婴幼儿入睡后，唾液分泌减少或停止、吞咽功能减弱。

口腔的自洁、稀释、中和作用均下降，发酵的碳水化合物便存留在口腔中，并环绕在牙齿周围，很容易发生龋齿。

由于乳牙的钙化程度低，因此患龋后病情进展迅速，破坏面积广，并且治疗效果差，因此积极预防是非常重要的。有以下五点建议：

1.早日戒夜奶

首先应在6个月左右，循序渐进地戒除用奶瓶喂奶诱导宝宝入睡的习惯，如果宝宝睡觉时必须使用奶瓶,可只用白水。

2.早晚各刷一次牙

家长需要每天帮助宝宝早晚两次刷牙，每次2分钟~3分钟。3岁以下可用清水刷牙，3岁以上可选用儿童含氟牙膏。此外，正确的刷牙姿势尤为重要。

3.饭后要漱口

饭后漱口能避免食物残渣残留，减少细菌滋生，饭后10分钟~30分钟后漱口为宜。

4.学会使用牙线

一般的刷牙方法只能清洁40%~60%的牙面，牙缝是清洁不到的，可在饭后使用一次性牙线，深入齿缝，清洁口腔。

5.定期检查口腔

从孩子长出第一颗乳牙后开始，应每3个月~6个月左右定期检查口腔，根据医生的建议，定期涂氟，提高乳牙的抗龋力。若发现龋齿及早处理，防患于未然。

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