每年的11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的宣传主题为“健康饮食与糖尿病”。

为了更好地传播糖尿病知识，提高公众的糖尿病防治意识，11月14日，由温州医学会内分泌学分会、温州市疾病预防控制中心共同主办的“关注糖尿病，医护快闪行动”热闹上演。据了解，此次活动的形式与以往不同，借助了“快闪”这个时下颇为流行的行为艺术来达到宣教的目的。而“承担”快闪任务的是温医大附属一院、温医大附属二院、温州市中心医院、温州市人民医院、温州市中医院、温州市中西医结合医院等几家医院内分泌科的两百余名医护人员。

活动当天，记者在现场看到，虽然下着雨，但是医护人员个个情绪高涨，跃跃欲试。按照活动流程，他们需要从白鹿洲公园出发，一路步行，在指定的时间出现在中山公园、松台广场、马鞍池公园等三个点，进行宣教活动，最后再回到白鹿洲公园，全程约7公里。不少医护人员都带上了孩子，他们表示，也让小孩子参与一下，锻炼锻炼！

根据我国近5次全国性糖尿病流行病学调查情况显示，近30年来，我国糖尿病患病率显著增加，从1980年的0.67%升至2008年的9.7%。温州市疾病预防控制中心于2013年开展了慢性病社区诊断，共调查42747名18岁以上户籍居民，其中糖尿病有效调查41971例（男17787人、女24184人）。本次调查检出糖尿病6504例（男2668例、女3836例）。温州市2013年人口进行标化，则糖尿病标化患病率为12.44%（男性12.36%，女性12.60%）。另外，年龄患病趋势显示：18-70岁组糖尿病患病率随着年龄的增长而呈上升，18岁组居民糖尿病患病率为8.33%、30岁组为8.41%、40岁组为11.04%、50岁组为15.84%、60岁组为21.28%、70岁组为22.64%、80岁组为18.16%。

专家表示，预防糖尿病，要“迈开腿、管好嘴”，需定期进行至少30分钟强度适中的活动；保证健康饮食，每天吃三到五份水果和蔬菜，并减少糖和饱和脂肪的摄入量。如果是高危人群，还应定期监测血糖、血压，做好健康体检（血压、血脂、血糖、尿常规、身高、体重、心电图等），早发现、早治疗，减少并发症的发生，预防糖尿病的发生。糖尿病是一种终身性疾病，就目前的科学水平而言，糖尿病虽然不能根治，但是若能做到早发现、早诊断、早治疗，还是可以控制的。

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