早发现——积极开展学龄前视力筛查

北京大学眼视光学院院长、温州医科大学眼视光学院、医院院长瞿佳：目前，近视发生已经呈现出低龄化趋势，对于学龄期近视，越来越多的研究证实，环境因素在这个阶段的作用较遗传因素更为显著，例如户外活动少、光照不足和持续近距离阅读或不良的光信号刺激等等。

有研究表明：户外活动是儿童近视的保护因素，较长户外活动时间可以预防近视的发生，也可在一定程度上延缓近视的进展。例如每增加1小时/日的户外活动时间，近视的发生概率下降2%。

另外，近视的发生、进展与高强度的持续近距离阅读具有相关性，阅读距离越近、持续时间越长或阅读习惯不良，发生近视危险性就会增加，例如有些儿童 酷爱看书、玩电子产品，甚至在光线昏暗、动荡的环境中阅读。

0～6 岁儿童视力正处于发育的重要时期，又称正视化阶段，尤其 0～3岁是儿童视觉发育的关键期。

在正视化发育过程中，长时间看近物，会使眼睛将正视化的理想终点设为近视眼而不是正视眼，眼轴长度也会不断地增加，近视度数加深。各种各样的户外活动，例如放风筝、球类运动、滑旱冰、跳舞、体操等等除了提供较远的视觉距离，更重要的是获得了接触阳光光照的机会。建议下午 4点钟左右放学的孩子，可以先在户外玩耍活动1～2小时再回家。因此，积极提倡增加阳光下户外活动，减少近距离用眼，即通过“一增一减”预防近视的发生和发展。

国家卫生健康委办公厅颁布了《0～6 岁儿童视力及眼保健技术规范》文件，在全国范围内各级妇幼系统逐步开展学龄前儿童的视力筛查、检查工作，强调综合性预防，努力做到早期发现、早期干预。

原文链接：http://szb.jkb.com.cn/jkbpaper/html/2019-04/30/node_9.htm

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