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  • 温度新闻:通过浙BA科普视网膜安全隐患
  • 作者:王旭阳    通讯员单位:眼视光学院(生物医学工程学院)、附属眼视光医院   编辑:邵子伊   字数:1012   浏览:17
  • 近日浙BA篮球赛如火如荼,球员们腾空跳跃、快速变向的身影令人热血沸腾,推动着民间篮球运动的热浪,一浪高过一浪,但如果高度近视人群(600度以上)打篮球必须注意,这场运动盛宴可能暗藏视网膜脱离的致命风险。

    一、视网膜脱离——眼睛里的“墙皮脱落”

    视网膜是眼球后壁一层仅0.1毫米-0.5毫米厚的透明薄膜,如同照相机的感光底片。它由十层精密结构组成,其中最外层的色素上皮层与内层的神经上皮层之间,仅靠微弱的粘附力相连。

    当高度近视者的眼球受到剧烈冲击时,这种脆弱的连接可能瞬间断裂。就像老旧墙面的墙皮,视网膜神经上皮层会从色素上皮层上剥脱,导致视力急剧下降甚至永久失明。临床数据显示,高度近视者发生视网膜脱离的风险是普通人的8倍-10倍。

    二、篮球运动如何成为“视网膜杀手”

    1、加速度冲击:起跳落地时,眼球受到的冲击力可达体重的5倍-8倍。对于眼轴长度超过26mm的高度近视眼球,这种冲击会直接拉伸脆弱的视网膜周边部。

    2、快速转头:防守时的突然变向或争抢篮板时的头部甩动,会使眼内玻璃体产生剧烈晃动。这种“液态震荡”可能牵拉视网膜,形成裂孔。

    3、碰撞风险:肘击、手指戳伤等意外碰撞,可能直接造成视网膜出血或破裂。

    三、视网膜脱离的“沉默预警”

    许多患者在发病前已出现危险信号:

    1、飞蚊症突然加重:眼前出现大量黑点或蛛网状漂浮物。

    2、闪光感:类似闪电的短暂光斑,尤其在暗处明显。

    3、视野缺损:感觉有黑色幕布从周边向中心遮挡。

    重要提醒:这些症状可能持续数天至数周,一旦出现建议立即就医。视网膜脱离需要早发现、早诊断、早治疗,越早治疗,视力恢复可能性越高,延误治疗可能导致永久性视力丧失。

    四、科学防护指南——运动与健康的平衡术

    高度近视者运动选择三原则:

    1.避免对抗性运动(篮球、拳击等)。

    2.慎做高强度运动(跳水、蹦极等)。

    3.推荐低风险运动(慢跑、游泳、瑜伽等)。

    防护装备升级:

    1.佩戴PC材质运动护目镜(可抵抗150km/h冲击)。

    2.选择防雾涂层镜片,避免运动中视线模糊。

    3.定期检查镜框稳定性,防止运动中脱落。

    定期筛查计划:

    高风险人群建议每半年到一年做一次眼底检查,发现周边视网膜变性或裂孔,在医生指导下进行相应治疗,之后建议每三个月到半年做一次眼部检查。如在运动过程中眼部及眼周受伤,即使当下眼睛无不适,也应立即前往医院做眼部检查。

    在篮球赛场上,我们欣赏的是力量与技巧的完美融合。下次扣篮前,不妨先问问自己的眼睛:“你,准备好了吗?”

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