盛夏7月，空气里也尽是令人窒息的燥热。

然而，有那么一群青年大学生却无惧暑气，用满怀热忱掀起一浪又一浪暑期实践的热潮。他们如鱼入大海、鸟上青霄般游走在繁华喧嚣的大街小巷、穿梭在静谧无人的山野林间、踏入凝结了先进技术的“车间课堂”，他们用耳朵倾听老百姓朴素的观点，用眼睛观察林间花天上鸟，以实践所得印证课本所学，把“论文”写在瓯越大地上。

一段奇妙的生物多样性考察之旅

“青”力而为，采集4300多个植物样本

7月的洞头，骄阳似火，炽烈的光芒洒在蔚蓝的海面上，仿佛碎金闪烁。面对如此盛景，温州医科大学“‘浙’里红树·‘温’护蓝海”暑期社会实践团的成员们却一心只想“搞研究”。这个假期，他们围绕海洋生态保护主题，开展了绿色海岛夏令营、社区调研、生物多样性考察等系列活动，为海洋生态保护“青”力而为。

实践团成员陈帝仲告诉记者，他们在洞头区进行植物多样性调查时，采取了样方、样线两种调查方法。“样方调查就是要在一个20米×20米的正方形区域内，将所有植物‘扫荡干净’——清点各类植物数量，测量它们的‘腰围’，也就是胸径；而样线调查则需要队员们沿着预设路线边跑‘马拉松’，边用生命观察APP记录沿途的植物种类。”历时13天，大门岛的烟墩山、高山尖，灵昆岛的双昆山，洞头岛的白迭岭头、胜利岙、半屏，鹿西岛的东山坪、烟墩岗，已然遍布这群青年的足迹。

陈帝仲将此次生物多样性考察之旅，视作一场“寻宝奇兵”冒险记，其间有重重障碍，也有欢声笑语，更有惊险刺激的心跳瞬间。

山林里到处是带刺的灌木，稍不留神衣服上就会挂满“自然徽章”；林地腐殖质丰厚、土质松软湿润，且表面往往还覆盖着厚厚的枯叶，一脚下去没准就会“泥足深陷”；而白蚁侵蚀后的中空树桩则化身“绊马索”，成员们时不时就要摔个嘴啃泥。除此以外，高温、暴晒、蚊虫叮咬也将陈帝仲一行人折磨得不轻。“我们不仅邂逅了‘蜘蛛网阵’‘蚂蚁军团’，还有幸欣赏到了舟山眼镜蛇的‘惊喜演出’，当时差点没把魂吓掉。”陈帝仲至今心有余悸。

所幸所有的冒险都得到了回报。实践团总计收集了4300多个样本，统计了超400种植物，更是记录下葱叶兰、绶草这2种濒危植物，以及国家二级保护植物中的“绿宝石”——金荞麦。

“每一种植物都是生态系统中独一无二的拼图，失去其一，生态画卷不再完整，我们也无法精确评估物种的健康状况、生态平衡的现状，”谈及本次生物多样性调查的意义，陈帝仲如数家珍，“这些植物是我们窥探生物多样性的窗口，厚厚的调查报告就是生态环境的‘体检报告’，清楚各项指标才能‘对症下药’。”

非遗文化与直播的一次碰撞

与太极“乡”遇，收获7000余位直播间观众

“跟步展手，后坐挑掌，虚步合臂……”早晨7点，初升的太阳照亮了素有“华东太极第一村”美誉的文成县公阳乡，也用融融暖意包裹住了来自温州商学院的21名“e米阳光”暑期社会实践队队员。此时，他们正学着叶氏太极传承人包海双的动作，有模有样地比划着招式。

早上7点对应古代的卯时，是朝暝冉冉东升之时，也是人体内肝气初升之时，胆经之气也随之生发，有利于练功、练体。

“练了十几天，我感觉关节、骨骼和肌肉更轻松舒展了，睡眠质量更好了，神经疲劳和精神紧张也缓解了，”温州商学院信息工程学院大一学生卢浩岚是“e米阳光”实践队队长，十几天的太极拳学习不但使他精力充沛、心平气和，还让他理解了太极拳一招一式、一呼一吸间所蕴含的阴阳调和之道，“太极拳的每一个动作背后都藏着阴阳辩证关系，重心、力量、意念的虚实转换，展现了灵活性……”

“e米阳光”实践队的队员们承继了太极拳精粹，也在其中注入了青春鲜活的气息，他们在直播间一边打太极一边“搞抽象”，将叶氏太极“发扬光大”。

“在很多人的刻板印象里，太极拳是属于爷爷奶奶的运动，是慢悠悠、没劲儿的，我们一群00后起早贪黑打太极，本身就充满了反差感，更别提我们还设计了很多‘花活’。我们每个人都取了一个奇葩的花名、安排了不同的性格，上演一些‘无厘头’喜剧，”负责直播运营的实践队成员李浩文语气中难掩自豪，“目前，单场直播总观看人数保持在3000-5000人，最多时能有7000人。”

一场别开生面的暑期夏令营

“小手拉大手”，给予19名小营员一份独特的快乐

“快快快”“小心”“冲啊”……7月的天瓦蓝瓦蓝的，温州大学幸福工坊内，一群八九岁的小学生在紧张刺激的氛围中开展了一场“合力运纸杯”与“合力写数字”的接力赛。小朋友们你追我赶地用皮筋传递纸杯、共同书写汉字，上演一出“速度与激情”，孩子们的欢闹声与窗外蝉鸣共振共鸣。

这是一堂以“我能合作你我他”为主题的精彩课程。在这个夏天，温州大学幸福“童”行朋辈心理联合会暑期社会实践队的成员们策划、组织了幸福“童”行夏令营活动，他们通过“团体心理辅导+艺术疗愈”的课程形式，结合非遗、手工、音乐等工具，为孩子们创设沉浸式的课堂体验。

在一堂堂课的实战磨砺下，实践队队员们不断印证课本所学，不断践行他们所奉行的幸福教育理念。

“这次夏令营，以美国心理学家Seligman的积极心理学为基，围绕清华大学心理学系的‘六大模块、两大系统’积极教育模型，进行课程设计。”实践队队长蔡淑婷告诉记者，他们根据积极自我、积极情绪、积极关系、积极投入、积极成就和积极意义六大模块，分别对应设计了自我认识、情绪管理、团队合作、规则意识、时间管理和青春健康等课程主题，以此培养孩子们形成“思维与洞察力”“友善”“持重”“合作力”等积极心理品质。

实践队成员夏雯婷补充道：“我们还设计了《积极心理品质观察记录表》，队员们通过一对一的带教模式，以积极视角关注孩子的行为，让孩子们有更多空间开拓自我生命的意义。”

温州大学幸福工坊内，社会实践队组织幸福“童”行夏令营活动。 照片由受访者提供

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