性格活泼开朗的孩子突然不愿说话、与人交流；孩子总说身体不舒服，却怎么也查不出病因；一向认真好学的孩子突然跟不上学业，成绩一落千丈……孩子这些反常行为中的情绪信号，你发现了吗？

今天是“世界精神卫生日”，主题与孩子的心理健康有关：“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。近日，记者走近温州医科大学附属康宁医院儿童青少年心理中心副主任林光耀，了解儿童青少年心理健康相关知识。

□晚报记者 周蓓蓓 （照片由温医大附属康宁医院提供）

孩子沉迷网游精神萎靡 药物与心理治疗一起推

去年8月份，温医大附属康宁医院成立了儿童青少年心理中心，迎来了一批有需求的患儿及其家属。

林光耀介绍，该中心主要诊疗18岁以下的儿童、青少年学习障碍、异常情绪等问题，包括最让家长苦恼的沉迷网络游戏、上课多动等现象。

14岁女生田田（化名）因为沉迷游戏，被父母带来温医大附属康宁医院。田田的母亲一见到医生便说：“都是游戏害的。”一次假期里，田田拿起手机玩游戏，没想到此后每天都玩，一玩就是一整天，变得精神萎靡，不愿吃饭，脾气也越来越暴躁，开学后注意力不集中，成绩明显下降，后来不愿上学。田田的母亲骂过，打过，还抢走了田田的手机。不料田田被抢走手机后，竟大发雷霆，开始打人、自残，还喊着要自杀。

林光耀接诊后，了解了田田及其家庭情况。田田说，母亲的控制欲太强，她觉得游戏给了她自由，又可以打发时间。田田的父母早年离异，田田的母亲把全部心思放在了田田身上。从医学角度看，田田情绪持续性低落，疑似患上了抑郁症。后来，林光耀医生的团队对田田开展了药物与心理联合治疗。田田目前已回到学校正常上课。

“医学上，儿童和成人一样也会患上心理疾病，比如精神分裂症、抑郁症、强迫症、多动症等。当孩子行为、情绪有变化，家长应尽早求助医生或心理咨询师，在专家的指导下对孩子进行科学引导，帮助孩子走出‘心理泥沼’。”林光耀说。

创造舒适治疗空间 艺术表达内心冲突

田田的治疗方法中，林光耀带领的团队把艺术疗法作为辅助手段，带着田田唱歌、画画，参加集体活动，让田田可以在艺术中表达内心的冲突。这种疗法也是温医大附属康宁医院儿童青少年心理中心的特色之一。

“我们有一间艺术治疗室，在心理治疗师的指导下，孩子可以在这里画画、玩泥塑等，在创作中表达情绪。艺术治疗主要以住院病人为主，通过放松心情，从而实现心理康复。”林光耀一边说一边带着记者参观。艺术治疗室就是一间画室，中间放置一张长桌，桌上摆放着各种颜料和工具，墙上挂满了孩子的画作，一排书架上展示着孩子的泥塑作品。

除“画室”外，还有“游戏室”“活动室”“谈话室”等。“游戏室”专业叫作游戏治疗室，主要用于低幼龄儿童治疗，布置得趣味十足，房间中间铺着一块游戏地毯，一顶醒目的圆锥形帐篷，一个放满各种积木的玩具柜，一块小黑板，角落里还放着不同的动物玩偶。林光耀说，游戏是孩子最贴心的语言，儿童如有挑食厌食、分床困难、任性冲动、拒绝上学等多种情绪行为问题，心理治疗师可通过游戏方式来协助孩子表达愤怒、焦虑等情绪，帮助孩子认识世界,丰富想象力。

“活动室”是感统训练治疗室，空间宽敞，舒适的地毯，摆放着秋千、皮球等儿童活动器材。林光耀介绍，感统失调的孩子会出现好动不安、动作笨拙、胆小害怕、语言发展迟缓、粘人等现象，通过有规律的、协调的运动训练，可以促进孩子大脑发育，帮助孩子调起丰富的感觉，让其行为更为协调。

“谈话室”其实是家庭治疗室，摆放着几张沙发，灯光柔和，营造一种轻松的环境。“孩子出现心理问题的原因很复杂，个人、家庭、学校和社会因素都有, 从临床角度，我们更注重家庭的影响。有时看似孩子一个人生病，其实是家庭关系‘生病’了。”林光耀说，医护人员通过与家庭成员谈话等互动，让家庭成员参与到治疗当中，认清家庭边界以及存在的问题，从而恢复良性的家庭关系。

正视孩子心理障碍 提高情绪控制能力

“当孩子出现心理问题时，一些家长会认为孩子遇到不开心的事，或认为学习压力大导致，过段时间就好了，而不愿接受、正视孩子出现心理障碍的事实。”林光耀说。

据其他媒体报道，中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。根据世界卫生组织预测，到2020年以前，全球儿童心理障碍还会增长50%，将成为致病、致残、致死的主要原因之一。

林光耀说，不同年龄段的儿童心理状态各有特点，家长要学习了解自己孩子所在年龄段容易出现的心理问题，然后寻求专业帮助，做到早发现、早干预、早治疗，否则心理问题程度加重，会影响到孩子的学习和生活。在温医大附属康宁医院，儿童心理科医生具有医学和心理学双重视角，同时又有心理治疗师配合。医生会先对患者进行评估，如果心理问题程度较轻，可以先接受心理治疗师的谈话治疗、艺术治疗等，排解压力。如果是较严重的心理疾病如精神分裂症、抑郁症等，则需要医生介入，药物治疗联合心理治疗进行干预，帮助孩子提高生活自我能力和情绪控制能力。

“一个人的人生是否快乐，其童年影响最大。一个人童年快乐，一辈子会重复快乐的生活，寻找幸福的体验；一个人童年不幸，会无意识反复体验痛苦，重复不幸的生活。”林光耀说。

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