大寒已至，冷气咄咄，但在茶山梅泉社区里却有一股暖流涌动。1月27日，第二临床医学院开展新青年下乡活动，将“暖冬行动”带进梅泉社区。

提腕缩肩，垫脚挺身，一颦一动，形似禽物。广场上，同学们教社区居民跳起养身五禽戏。五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，根据模仿猿、熊等五种动物的姿态与动作进行健身。在来回揉推与抬头伸拉之间，同学与居民们共同健体，驱寒强身。

寒冬是老年人心血管疾病高发期，本次下乡在开展常规量血压、测血糖项目的同时，还为社区老人们讲解冬天心血管疾病防治知识，提前做好预防工作，“冬天最好早睡晚起，保证充足睡眠。”、“这种天气做运动宜缓不宜急，要慢慢来。”同学们的讲解通俗易懂，结合海报的宣传，为老年人的健康保驾护航。此外，按摩艾灸帮助冬天里的人们活络筋骨，舒张血管。在袅袅艾烟中，居民们的肌肉得到舒散，艾灸的暖气也一驱冬日里的寒气。在活动场地旁，同学们还贴心地准备了养生豆浆，由黑豆、红豆、薏仁米为原材料分别磨制而成，在早晨之时，杯杯入口，舒暖温身。

酷暑下乡送清凉，寒冬下乡送温暖。“青葵小医，绿萝筑梦”实践队在2017年暑期赴经开区天河街道开展为期近两周的社会实践活动，为当地居民送去夏日的关怀和清凉，得到当地居民一致好评，并因此入围瓯海区新青年下乡十佳团队。同学们很受鼓舞，更坚定了服务社会的理念，在寒冬下乡送温暖。“暖冬行动”开展以来，他们充分利用医学生专业优势，根据居民健康所需，为周边社区带去常规医疗服务，在寒冷的冬日中“医”暖人心。

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